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가만히 앉아 있다가도 이따금씩 몸이 아파올 수 있었습니다. 목이나 어깨가 뻐근해져 온다거나 허리가 따끔거리는 등의 통증이 느껴지는 것은 살아가며 한 번쯤 경험해 볼 수 있을 법한 흔한 증상이라고 이야기를 드렸습니다. 하지만 잦은 빈도로 아픔이 찾아오고 만성화가 되었는지 의심이 될 정도라면 가벼운 일로 치부하셔서는 안 된다 말했습니다.
설령 통증의 정도는 미약하다 할지라도 다양한 질환이 신체 내부적으로 자리할 가능성이 존재하기 때문인데요. 일찍이 치료를 하지 않는다면 목디스크, 허리디스크와 같은 특정 질환을 경험하게 되는 일도 존재하기 때문에 이런 일이 벌어지지 않도록 하려면 관리에 신경을 써 주시기를 바란다고 명동추나요법한의원은 안내했습니다.
몸이 아파오는 데에는 여러 가지 이유가 존재했습니다. 대표적으로 꼽히는 게 신체의 노화였습니다. 노화가 진행이 되면 어쩔 수 없이 몸의 전반적인 근력이 떨어지는 등의 문제를 겪으면서 똑같은 행동, 자세, 운동을 해도 신체는 더욱 금방 약화될 수밖에 없고 이것이 이런저런 근골격 증상이나 질환을 야기할 수 있다 말하였습니다.
그리고 요즘 같은 경우에는 자세 또한 문제를 일으키는 주된 원인 중 하나가 된다고 이야기를 했습니다. 잘못된 자세를 오랜 시간 유지하면서 신체 내부가 경직이 된다거나 신체 자체가 불균형해지는 일이 벌어질 수 있는데, 이것은 통증을 만드는 주된 원인 중 하나로 꼽힌다고 명동리아한의원은 말했습니다.
그밖에도 택배기사처럼 무거운 짐을 반복적으로 옮기는 일을 하신다거나 운동을 즐기는 등의 취미 생활을 가지는 분들께서도 손상의 가능성이 높다고 이야기를 하였습니다. 사실상 모든 이들이 언제든 손상일 입을 수 있다는 뜻이라고도 해석할 수 있을 것 같았는데요. 그런 만큼 예방을 위해 노력하는 것도 중요하지만 문제가 벌어졌을 때 치료를 위해 나서는 것 또한 신경 써 주어야 할 대목 중 하나라 말씀 드리고 싶었습니다.
치료는 어떻게 이루어지고 있는지에 대해서 안내를 드리겠습니다. 먼저 명동추나요법한의원은 한방 수기요법이라고도 말하고 있는 추나요법을 통하여 통증치료의 기반을 다지고 회복을 도와드리고 있다고 설명을 전하곤 하였습니다.
추나라는 것은 한의사가 수기로 실시한다는 특징을 가지고 있는 한의학적인 치료 방안 중 하나였습니다. 손바닥 및 손가락의 힘을 이용하여 문제가 발생한 부위를 강하게 자극한다는 것이 특징이었습니다. 경우에 따라서는 손이 아닌 다른 부위의 신체를 이용하는 일도 존재하였으며 이러한 과정을 통하여 유효 자극을 전달하고자 했습니다.
추나는 크게 경근추나와 정골추나로 구분할 수 있다고 명동추나요법한의원은 설명을 드렸는데요. 급성 염좌를 비롯해 가벼운 통증이 존재할 때에는 경근추나를 통해 몸의 조직을 풀어 주는 데에 집중하는 방식의 추나가 이루어지고 있었습니다.
그러나 만성적인 통증이 있다거나 신체 교정이 필요한 경우, 디스크 등의 질환이 존재하는 상황이라면 가벼운 수준의 압박으로는 회복이 어려워, 보다 강한 힘을 가하는 정골추나를 실시했습니다. 정골추나는 신체의 기본적인 움직임 범위 이상으로 힘을 가한다는 것이 특징이었으며 이 과정을 통해 내부를 바로잡아 볼 수 있게 될 것이라고 안내 드렸습니다.
명동추나요법한의원에서 이루어지고 있는 추나요법은 개인의 상태에 따라서 다르게 진행이 되고 있는 만큼 여러 가지 상황 속에 적용이 된다는 점도 설명을 드리고 싶었는데요. 참고를 하셔서 통증이 있을 때, 근골격 질환이 있을 때 회복을 이룰 수 있도록 해 주시기를 바라겠습니다.
추나요법만이 존재하는 게 아니었으며 약침요법으로도 치료가 이루어지고 있었습니다. 통증의 양상이 개인별로 다르게 나타나기 때문에 추나요법과 별개로 병행을 하면서 통증을 관리하는 것 또한 가능했습니다. 또한 침이나 부항 등의 한방치료도 준비되어 있음을 같이 이야기하오니, 몸 어딘가 아픈 곳이 있다면 참고를 하여 회복까지 노력을 기울이시길 바라겠습니다.
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